Главная » Видеогалерея » Как быстро похудеть после праздников

Как быстро похудеть после праздников

Ученые предлагают экспресс-диету, которая позволит быстро сбросить пару лишних килограммов, накопленных за праздничные дни. По словам специалистов, нужно придерживаться нескольких простых правил. Всегда быть сытым Для достижения этой цели нужно добавить в свой рацион медленных углеводов – цельнозерновые каши, овощи и фрукты, которые богаты пищевыми волокнами. Есть часто 5 раз в день – это оптимальное […]



Лучшие статьи из этой рубрики:

    Ученые доказали зависимость продолжительности жизни от эрекции
    В США ученые (Университет штата Миссисипи) в ходе нового исследования установили, что проблемы с эрекцией плохо влияют на продолжительность мужской жизни. После долгих экспериментов исследователям удалось выяснить, что риск преждевременной смерти у мужчин с эректильной ...

    В Калининском районе не работает отопление в 28 зданиях
    В компании подчеркнули, что горячая вода к жителям поступает, однако отопления в домах пока нет.— На Демьяна Бедного (Калининский район) нет отопления. В самый морозный день зимы за последние 5 лет 27 домов в Калининском районе остались без тепла и горячей воды из-за ...

    Подозреваемый в покушении на ассистента обвинителя Владивостока схвачен в огромном Камне
    В четверг 07 января она была найдена родственниками в собственной квартире на улице Невской без сознания.Тревожное сообщение стражи закона получили из городской медицинской клиники еще в ночь на 7 января. Врачи рассказали, что к ним доставили 52-летнюю жительницу Владивостока с признаками механической асфиксии.Накануне в одну из ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>